Yoga Ativa é um espaço criado para acolher todos aqueles que procuram mais qualidade de vida.
Segundo a proprietária Maria Angélica Sanches, a proposta é oferecer às pessoas a oportunidade de se auto-conhecer, trazendo equilíbrio para o seu funcionamento físico, mental, intelectual, social, emocional e espiritual.
Para que isso aconteça, além das aulas em grupo, a Yoga Ativa oferece atendimento individual uma vez por mês como parte da metodologia adotada, salienta Maria Angélica.
O Yoga apresenta um conjunto de técnicas com intuito de auxiliar o indivíduo em seus processos de mudança a fim de promover o bem-estar. Portanto, é acessível para todos, sem discriminação de idade, da condição física e emocional.
Para praticar é preciso ter interesse e dedicação. Está comprovado que a prática do Yoga traz outros benefícios: melhora a flexibilidade, força, tonificação muscular, atua na prevenção de dores e melhora a respiração.
ESCOLA
O espaço físico foi todo planejado sob os princípios do Feng Shui. Seu propósito é observar as influências da natureza sobre os seres humanos e os ambientes a fim de conservar as influências positivas do espaço e minimizar as negativas para que a harmonia prevaleça, beneficiando seus usuários.
ATIVIDADES:
Yoga
– Aula em grupo
– Aula particular
(incluso um atendimento individual por mês)
Terapia Corporal
– Técnicas da Psicologia Corporal (reichianas e bioenergéticas) como forma de terapia pessoal.
Esta abordagem associa a terapia verbal com práticas corporais visando equilibrar o sistema energético do ser humano por meio da mente e do corpo.
Renascimento
– Técnicas Respiratórias como forma de terapia pessoal.
Massagem Ayurvédica
– Massagem com origem na Índia que tem o objetivo de liberar as toxinas e as tensões, além de movimentar a energia corporal.
Serviço:
O que: Yoga Ativa
Onde: Coronel Dulcídio, 2281 – Água Verde
Contato: (41) 3044 0207/ (41) 9996 8809
atendimento@yogaativa.com.br
www.yogaativa.com.br